AliSem97- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя AliSem97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

993 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 69,32г | Углев: 114,88г. Завтрак: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой", Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карат Творог Зерненый 4%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Банан, Перекресток Персик, Matti Мюсли Соленая Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Минтая. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliSem97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliSem97- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

AliSem97-Изменение Веса