soclaudia- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1359 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 106,97г | Углев: 84,40г. Завтрак: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Nutella Nutella, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leichter Genuss Frischkäse Light, Edeka Dinkelbrötchen. Обед: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Ужин: Apfel Crumble, Gemischter Salat mit Dressing, Grillgemüse, Rindersteak. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса