elza.1984- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10 тыс шагов

78,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1477 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 76,65г | Углев: 167,10г. Завтрак: Чай с Молоком, KDV Hippobo, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Баклажаны Тушеные, Цукини, Куриная Печень. Ужин: Савушкин Продукт Творог, Голубика, Сметана 15%, Ежевика. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Coconut. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса