Sofikosmostar- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

90,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1865 ккал

Жир: 94,65г | Белк: 82,62г | Углев: 165,75г. Завтрак: Bombbar Snaqer, Орехи Кешью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Золото Сеймы Яйцо С1, Помидоры, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Bombbar Snaqer, Орехи Кешью, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Орехи Кешью, Орехи Кешью, Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса