atbka11- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1670 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 80,52г | Углев: 213,63г. Завтрак: Нектарин, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Магнит Банан. Обед: Ратимир Вареники с Творожной Начинкой Замороженные. Ужин: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Polar Треугольники Тресковые, Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Морковь, SPAR Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса