Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
20 сен 14
iv0ry- Журнал, 20 сен 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2014
71 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2014:
3186 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 188,01г | Углев: 500,10г.
Завтрак:
Hacendado Jamón de Pavo, Patata Asada, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva.
Обед:
Hacendado Copos de Maiz Azucarados, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada.
Ужин:
Uvesa Burguer Meat Pollo, Pita de Pan de Trigo, Azúcar, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Gallo Harina de Trigo.
Перекус/Другое:
Mejillones, Bacalao del Atlántico, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva, Patata Asada, Miel, Avellanas, Milbona Yogur Griego Ligero.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю