nastyasyx- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

2008 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 103,85г | Углев: 211,76г. Завтрак: Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней, Козелки Пастрома из Мяса Птицы , Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Нектарины, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Козелки Пастрома из Мяса Птицы , Перекресток Сыр Гауда . Ужин: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Брынза, Сыробогатов Сыр Мраморный , Дыня Торпеда, Рыба в Кляре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Форель, Обычные Блины, Картошка Печеная, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса