Vlad Beck- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1861 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 172,31г | Углев: 206,14г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Лента Вишня , Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Черная Смородина, Творог 5%. Обед: Хлеб Традиция Чабатта, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Абрикосы, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса