Olka21K- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Olka21K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1441 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 76,96г | Углев: 138,05г. Завтрак: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Вафельной Крошкой, Хлебнаш Батон Нарезной Молочный, Майонез, Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Реал Печенье Соломка Chocolike Caramel, Сибирский Стандарт Сосиски Бистро, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов, Алтайская Буренка Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olka21K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olka21K- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Olka21K-Изменение Веса