justduing- Журнал, 20 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1642 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 34,76г | Углев: 265,62г. Завтрак: 농심 칩포테이토, 잼, 이마트트레이더스 디너롤. Обед: 햇반 현미밥, 오뚜기 열라면 (120g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса