Filipe_Melo- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Filipe_Melo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

111,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1249 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 69,29г | Углев: 145,22г. Завтрак: Tapioca com Manteiga, Café com Leite Integral. Обед: Carne Moída Refogada, Salada Crua, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Pão, Ovo Frito, Salada Crua. Перекус/Другое: Pão Torrado, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe_Melo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe_Melo- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Filipe_Melo-Изменение Веса