Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kartalturk
Журнал
19 авг 22
kartalturk- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя kartalturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
563 ккал
Жир: 17,49г | Белк: 28,19г | Углев: 72,42г.
Завтрак:
Lavaş, Kelle Paça.
Ужин:
Şehriye Çorbası.
Перекус/Другое:
Sütaş Ayran, Ayran.
подробнее ...
410 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kartalturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю