cmedu- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

2109 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 159,29г | Углев: 201,11г. Завтрак: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada Verde Mista, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Manga Palmer. Обед: Farofa de Ovo, Palmito, Salada Verde Mista, Tomates, Bonduelle Ervilha Suave, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Picanha. Перекус/Другое: Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса