AHMET İPEKÇİ- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя AHMET İPEKÇİ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1640 ккал

Жир: 101,19г | Белк: 74,40г | Углев: 108,85г. Завтрак: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Domatesler, Doğal Peynir. Обед: Su Böreği. Ужин: Lavaş, Ayran, Emin Et Döner. Перекус/Другое: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

0 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AHMET İPEKÇİ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AHMET İPEKÇİ- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

AHMET İPEKÇİ-Изменение Веса