Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamara_S2
Журнал
19 авг 22
Tamara_S2- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя Tamara_S2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
74 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1248 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 129,12г | Углев: 20,40г.
Завтрак:
Café, Ovo.
Обед:
Carne de Panela.
Ужин:
Repolho Verde Cozido, Carne de Porco.
Перекус/Другое:
Alface, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Tamara_S2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю