Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
19 авг 22
k_tpp- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1985 ккал
Жир: 23,40г | Белк: 157,40г | Углев: 296,10г.
Завтрак:
マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ).
Обед:
セブンイレブン 石臼挽き蕎麦粉のざる蕎麦, セブンイレブン カニカマバー, ダノン オイコス プレーン・加糖.
Ужин:
おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン 食塩0うどん.
Перекус/Другое:
セブンイレブン 小豆最中, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン プロテイン ブラウニー ホワイトチョコレート.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю