Sofikosmostar- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1791 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 77,18г | Углев: 142,98г. Завтрак: Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Snaqer, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Золото Сеймы Яйцо. Обед: Орехи Кешью, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Красный Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Ужин: Bombbar Snaqer, Орехи Кешью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Красный Лук, Донские Традиции Буженина Куриная, Жареная Картошка, Вараксино Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса