atusia79- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1859 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 85,99г | Углев: 238,62г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Гречка Отварная. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Капустный Салат. Ужин: Салат Овощной, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса