Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
19 авг 22
jofelejo- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1302 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 68,61г | Углев: 165,72г.
Завтрак:
Walnoten, Jumbo Bloemen Honing, Chavroux Geitenkaas, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame.
До Обеда:
Walnoten.
Обед:
AH Pitloze Kersen op Siroop, Gemengde Notenmix, AH Magere Franse Kwark.
Ужин:
Freshona Kappertjes, Gerookte Zalm, AH Puur & Eerlijk Volkoren Penne van Durumtarwe (Gekookt).
подробнее ...
4 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю