Samuel73- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1813 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 81,61г | Углев: 230,89г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Verduras Salteadas, Patatas Fritas, Hacendado Jamón Cocido Extra. Ужин: Hacendado Trenza de Hojaldre, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса