SashaDadekina- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1507 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 128,30г | Углев: 139,01г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Тушеные Овощи, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Mantra Protein Vegan, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ежевика, Ежевика, Mantra Protein Vegan, Мёд. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю