cantemir- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

583 ккал

Жир: 29,57г | Белк: 41,54г | Углев: 36,87г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Fazer Хлеб Цельнозерновой без Муки, Ашан Киви, Глобус Свекла с Черносливом. Обед: Омлет или Яичница с Сыром, Огурец (с Кожурой). Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Томаты Розовые. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса