kazimita- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1759 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 89,40г | Углев: 178,18г. Завтрак: Перекресток Инжир Свежий, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Eattery Бефстроганов из Курицы с Картофельным Пюре. Ужин: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Говяжий Фарш, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Перекус/Другое: Мираторг Лимонад Лавандовый. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса