corifeo- Журнал, 19 сен 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2014

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2014:

2040 ккал

Жир: 106,07г | Белк: 146,19г | Углев: 128,38г. Обед: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Caesar Salad with Romaine, Costco Turkey and Provolone Sandwich. Перекус/Другое: Corn Muffins, Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 19 сен 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса