Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogwaichik
Журнал
19 авг 22
mogwaichik- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя mogwaichik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1377 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 77,82г | Углев: 132,19г.
Завтрак:
Азбука Сыра Сыр Сливочный Азбука Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кекс овсяный на кефире, SPAR Хлеб Бородинский.
Обед:
Азбука Сыра Сыр Сливочный Азбука Сыр, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Арбуз, Яйцо Куриное, Лента Овощная Смесь с Брокколи.
Ужин:
Красные Вишни, SPAR Хлеб Бородинский Новый, Салат с тунцом, Zonin Вино Игристое Розовое Брют.
Перекус/Другое:
Протеин Sport Research Dutch Chocolate, Белая Корова Кефир 1%, Шелковица АСТА Новая.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogwaichik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю