Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.mukhina941
Журнал
19 авг 22
elena.mukhina941- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя elena.mukhina941
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1384 ккал
Жир: 43,11г | Белк: 147,90г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Ноль Грамм Сироп Карамельный, Botanica Фундук Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шоколадная паста из баклажана, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры Черри.
Ужин:
из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.mukhina941-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю