nundik1- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1552 ккал

Жир: 70,71г | Белк: 111,76г | Углев: 96,74г. Завтрак: Сметана 20%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырники на кокос муке 2. Обед: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Мираторг Котлета из Индейки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сердце Свиное Тушеное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса