Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yujdc
Журнал
19 авг 22
yujdc- Журнал, 19 авг 22
Параметры Пользователя yujdc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2022:
1160 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 120,69г | Углев: 60,36г.
Завтрак:
Green Ranch Миндаль-Ваниль, Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
Обед:
Брокколи, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, Глазовская Птица Грудка без Кожи.
Ужин:
Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кабачок, Глазовская Птица Грудка без Кожи, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, KDV Протеиновый Батончик, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yujdc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю