lisssa_k- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя lisssa_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1405 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 118,20г | Углев: 112,05г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Kalamata Olive Oil, Банан, Galbani Сыр Моцарелла. Обед: Лаваш, Окей Яблоки Грени Смит, Грудка Индейки. Ужин: Инжир, Нектарины. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Яичный Белок, Белоречье Кефир 2,5%, Белоречье Творог Обезжиренный , FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, Приготовленная Тыква. подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Пресс - 6 минуты, Apple Health - 23 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisssa_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisssa_k- Журнал, 19 авг 22

Оставить свой Комментарий

lisssa_k-Изменение Веса