vinha1973- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя vinha1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

876 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 90,16г | Углев: 38,82г. Завтрак: Café. Обед: Arroz Carreteiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Ovo Mexido, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Café, Laranjas. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinha1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinha1973- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

vinha1973-Изменение Веса