rayaneliin- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя rayaneliin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

975 ккал

Жир: 23,27г | Белк: 73,23г | Углев: 122,41г. Обед: Hortifruti Melancia, Feijão Vermelho, Peito de Frango, Vilma Macarrão Parafuso Integral, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Carne Moída Refogada, Crepioca. Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Banana Nanica. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayaneliin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayaneliin- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

rayaneliin-Изменение Веса