Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soruden
Журнал
18 авг 22
soruden- Журнал, 18 авг 22
Параметры Пользователя soruden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2022:
1540 ккал
Жир: 88,95г | Белк: 64,65г | Углев: 125,03г.
Завтрак:
3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras.
Обед:
Mejillones, Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Palta Hass, McCain Papas Noisettes, Tira de Asado.
Перекус/Другое:
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino, ENA Barra de Proteínas.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soruden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю