mj07- Журнал, 19 сен 14

Параметры Пользователя mj07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2014

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2014:

468 ккал

Жир: 5,00г | Белк: 29,18г | Углев: 83,42г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk. Обед: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Frozen Strawberries. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mj07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mj07- Журнал, 19 сен 14

Оставить свой Комментарий

mj07-Изменение Веса