isadclz- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1709 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 88,05г | Углев: 172,50г. Завтрак: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Lidl Queso, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. Обед: Milbona Queso Havarti, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Gnocchi. Ужин: Papa Cocida, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Albóndigas de Cerdo, Cebollas Dulces. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса