ultrainna82- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1564 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 108,95г | Углев: 149,02г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Хлебец, Брынза, Авокадо, Помидоры, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Банан. Обед: Nature's Intent Organic Chia Seeds, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%. Ужин: Хлебец, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Салат с Авокадо, Баклажаны Гриль, Брокколи, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Манго, Морковь. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса