marcelhbarbosa- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

96,9 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1270 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 93,41г | Углев: 137,46г. Завтрак: Bolo de Chocolate. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

583 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса