MKellys- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1164 ккал

Жир: 43,40г | Белк: 77,40г | Углев: 114,42г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Queijo Coalho, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g). Обед: Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Queijo Coalho, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Doce de Leite, Castanhas de Caju, Batavo Grego Tradicional, Doce de Leite, Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса