baikhon- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя baikhon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1200 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 94,39г | Углев: 114,61г. Завтрак: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Обед: Goya Organic Chick Peas, Рис, Морковь, Куриная Грудка. Ужин: Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Огурец. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baikhon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baikhon- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

baikhon-Изменение Веса