julija02111- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя julija02111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1385 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 115,13г | Углев: 63,46г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Кайтес Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Ужин: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Котлета Свиная. Перекус/Другое: Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

18 авг 22 написано членом: puma1334355


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julija02111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julija02111- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

julija02111-Изменение Веса