niky068- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя niky068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

425 ккал

Жир: 11,97г | Белк: 63,15г | Углев: 15,54г. Завтрак: Eurospin Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Land Yogurt Greco 0% . Обед: Parmigiano Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine. Ужин: Foglia Verde Lattughino. Перекус/Другое: Bresaola, Sgombro. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niky068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niky068- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

niky068-Изменение Веса