marike0715- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

88,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1615 ккал

Жир: 85,54г | Белк: 73,84г | Углев: 140,16г. Завтрак: Butter , Tomatoes, Cheddar Cheese , Bacon, Coffee with Milk, Hamburger or Hotdog Rolls . Обед: Chickpea Curry, Basmati Rice (Cooked). Ужин: Onions , Sweet Red Peppers , Egg (Whole) , Clover Full Cream Fresh Milk, Cheddar Cheese , Tomatoes. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Mixed Grain Bread, Avocados , Cheddar Cheese , Tomatoes. подробнее ...

306 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса