МорозоваЕВ- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя МорозоваЕВ | < Предыдущая Запись |Следующий >

1440/90/90/70 - 6,43км😊

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

2147 ккал

Жир: 99,01г | Белк: 129,46г | Углев: 192,99г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Тыквенные Семечки. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Минтай Жареный, Банан, Сметана 15%. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МорозоваЕВ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МорозоваЕВ- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

МорозоваЕВ-Изменение Веса