kolpakoa- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1945 ккал

Жир: 75,19г | Белк: 79,45г | Углев: 234,43г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Буше Чиабатта. Обед: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Суп из Говядины. Ужин: Милка Печенье с Малиновым Желе, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Горох и Морковь (Замороженные), Соус для Спагетти / Маринара. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Movenpick Мороженое Фисташковое. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса