lidok2188- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя lidok2188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

124,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1480 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 101,09г | Углев: 162,19г. Завтрак: Арбуз, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Макароны с Сыром. Ужин: Творог 5%, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Яйцо, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 7,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidok2188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidok2188- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

lidok2188-Изменение Веса