noraskor- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1639 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 111,85г | Углев: 193,49г. Завтрак: Азбука Вкуса Руляда из Индейки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%. Обед: Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Ужин: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Перекус/Другое: Elza Цикорий Отборный, Творожная Запеканка с Изюмом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Prisma Яблоко Нового Урожая, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Натуральный Продукт Пастила Фруктовая. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса