Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
16 авг 22
Kornilutik- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
846 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 82,91г | Углев: 43,26г.
Завтрак:
Кофе, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Петрушка.
Обед:
Кухмастер Соус Сацебели, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Соевый Соус, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Кофе, Дымов Балык Сырокопчёный.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю