NosureImthereyet- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

61,0 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1566 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 76,05г | Углев: 162,61г. Завтрак: Coffee, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, White Bread . Обед: Campbell's Chicken Noodle Soup. Ужин: Subway 12" Cold Cut Combo. Перекус/Другое: Chocolate Coated Granola Bar. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса