love2educate- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s a gain, but the weight is coming down again.

101,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

2776 ккал

Жир: 120,52г | Белк: 196,15г | Углев: 232,32г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Fried Egg, Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Factor Thai Almond Chicken. Ужин: Turkey Breast Meat , Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Factor 75 Roasted Vegetable Risotto. Перекус/Другое: Peanut Butter Cookie, Skinny Pop Popcorn, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). подробнее ...

4160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса