beatriz.carreto- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя beatriz.carreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1215 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 72,35г | Углев: 165,01г. Завтрак: Café Expresso, Banana Prata. Обед: Hortifruti Repolho Branco Cru, Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada Vinagrete, Creme de Milho, Patinho Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bel Moranguete, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatriz.carreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatriz.carreto- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

beatriz.carreto-Изменение Веса