cibelepaulino_- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

128,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

885 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 42,99г | Углев: 98,67г. Завтрак: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Maçã, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. Обед: Ovo Cozido, Holy Foods Sopa Low Carb. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Sabor da Serra Pão de Queijo. подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса